Silt: raamatud

Kuulsaimad eneseabiraamatud läbi aegade

Teistega suhtlemine

Kuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi- Dale Carnegie

See teos avaldati juba 1937. aastal, aga siiamaani pakub raamat parimaid tehnikaid, kuidas suhelda teiste inimestega, kuidas võita inimesi enda poole. Raamat on hõlpsasti arusaadavalt kirjutatud, igas peatükis on arukalt toodud ära abistavad oskused, mis on kasuks igaühele olenemata ajastust.

Raamatu sõnum: Üldiselt saavutab präänikuga enim kui piitsaga.

Rahu leidmine

Tavatu tee. Armastuse, väärtushinnangute ja vaimse arengu uus psühholoogia- Morgan Scott Peck

See raamat on kujunenud eneseabiraamatute piibliks. Juba avasõnas ütleb autor, et elu on keeruline. Oma terves raamatus arutleb ta pragmaatiliselt vastutuse võtmise, depressiooni kulu, romantilise armastuse müüdi üle. Budistlike mõjutustega autor on aidanud miljonitel muutuda enesest teadlikumaks.

Raamatu sõnum: Elu koosnebki keerulistest probleemidest. Harju sellega ära.

Terviklikuma elu elamine

Sa julged küll- Susan Jeffers

Paljud inimesed väidavad, et see raamat muutis nende elu igaveseks. Jeffersi raamatu fraas: „Tunne hirmu, aga tee seda ikkagi!“- on saanud sama kuulsaks fraasiks kui ‘püüa päeva’. Lisaks kõikidele muudele kasulikele nõuannetele viitab see ka sellele, et mitte me ise ei hoia  end alati tagasi, vaid meie ümber olevad inimesed ei pruugi soovida lasta meil särada.

Raamatu sõnum: Kas see, mida sa kardad, on tõesti nii hirmus?

Oma partneri mõistmine

Mehed on Marsilt, naised Veenuselt- John Gray

Gray raamat näitab, et me pole üksi oma vastassuguspoolt mittemõistvates frustratsioonides. Võid arvata, et oled ainuke naine, kellel on võimatu mees, kuid sul pole õigus. Või võid arvata, et oled ainuke mees, kes võib hulluda oma naise tujudest- kujutad ette ei ole! Võib süüdistada, et raamat on täis klišeesid, kuid need on ju tõsi.

Raamatu sõnum: Õpi tundma oma soost tulenevaid erinevusi.

Vallaliseelu armastamine

Ta ei ole sinusse armunud- Greg Behrendt, Liz Tuccillo

Seda raamatut peaksid vallalised naised lugema. Miks? Siin on palju nippe, mis on kulla hinnaga ja naised saavad siit reaalsustaju tagasi. Näiteks kui mees vähegi mainib, et „ei soovi suhet“, siis usu teda ja jookse kiiresti kaugele!

Raamatu sõnum: Loe igasuguseid märke varem ja paremini ja ütle head aega mitte kuhugile viivatele suhetele.

Tööl kaugemale jõudmine

Väga efektiivse inimese 7 harjumust- Stephen R. Covey

See teos on juba 20 aastat bestseller olnud. Need 7 harjumust on võivad tunduda sulle liiga lihtsad uskuda seda plära, aga tuhanded ei saa olla valesti mõistnud, nii et saa targemaks ja tee neist harjumustest endale eluaegne professionaalne mantra.

Ramatu sõnum: Eduka äri aluseks on ausameelsus.

Olevikus elamine

Siin ja praegu: kohaloleku jõud- Eckhart Tolle

Tohutult oluline on unustada mineviku varjud ja lakata muretsemast tuleviku pärast. Tuleb elada olevikus ja elada rahulolevamalt.

Raamatu sõnum: Sa ise pole oma mõtted, ükskõik mis sa ka mõelda võid.

Oma parima mina leidmine
Avali süda- Tema Pühadus Dalai Laama 

Raamatu sõnum on, et budistlik süda on meis kõigis olemas, kui kasutada sõnade jõudu ja õppida mediteerimise tehnikaid, on võimalik kõigil liikuda hingelise ärkamise poole.

Raamatu sõnum: Hingeliseks ärkamiseks näe puude taga metsa.

Edu nautimine 

Saladus- Rhonda Byrne

Meeldib see sulle või mitte, aga Byrne’i saladus muutus 2006. aastal ülemaailmseks fenomeniks. Kõik see põhineb külgetõmbejõu seadusel, näiteks laused „Mõtetest saavad asjad“ või „Sa saad selle, millele sa enim mõtled“.

Raamatu sõnum: See, mis maailmas sinuga juhtub, sõltub sinust.

Parem enda mõistmine

Intiimsus ja üksindus- Stephanie Dowrick

Mõnel meist on väga suuri raskusi teiste inimeste lähedale lubamisega, teistel pole jälle praktiliselt mingeid isiklikke piire ning ülejäänud peavad oskama žongleerida nende sotsiaalsete käitumismustrite vahel.

Raamatu sõnum: Mõista end ja järgneb aktsepteerimine

Miks on tähtis lugeda lastele unejutte?

Lapsevanemana loed sa kindlasti oma lastele unejuturaamatuid. Selle juures ei pruugi sa taibatagi, kui tähtsad need unejutud võivad olla. Ühelt poolt on raamatu ettelugemine vajalik sinu lapse enda lugemisoskuse ja loovuse arendamiseks, kuid teisalt on see ka eriline aeg, mil sina ja su laps saate nautida raamatute seltsis teineteise seltskonda ning jagada teineteisele armastust ja tähelepanu. Need on hetked, mil luuakse palju ainult sind ja sinu last puudutavaid mälestusi. Peale selle saab laps ettelugemisel oskuse pöörata tähelepanu raamatu sisule, tegelaskujudele, sündmustikule ning oskuse märgata õppetunde, mida etteloetud raamatud endas sisaldavad.

Väga paljud lastega töötavad spetsialistid soovitavad unejutte juba sellepärast, et raamatute ettelugemine on hea võimalus saavutada lapse päevas väga vajalikku rutiini. Nii vanemad kui ka lapsed elavad üldiselt väga kiiret elu. Enamikel peredel on  terve päeva jooksul palju kohustusi, nagu näiteks töö, kool, hobid, töö- või klassivälised tegevused, kodutöö, söögivalmistamine jms. Kui päev hakkab lõppema, võivad nii vanemad kui lapsed saada lohutust teadmisest, et kätte on jõudmas kvaliteetaeg, mil saab koos olla. Ja kuna lapsed vajavad arenguks nii väga päevarutiini, siis miks mitte tekitada seda huvitavaid raamatuid lugedes.

Proovi olla oma lapsega nii päeva alguses ka kui päeva lõpus, see on hea viis temaga lähedustunde tekitamiseks. Kui sa sead sihiks, et lugeda oma lastele unejutte, viib see erilise sideme tekkimiseni sinu ja lapse vahel. Lugedes raamatuid, on see hea viis alustada vestlusi tegelaskujudest, nende iseloomudest, kuidas nad üksteist mõjutavad, paikadest, millest juttu, samuti väärtustest, mis jutust avalduvad. Raamatute teemal rääkimine on hea võimalus kuulda oma laste arvamusi ning vastupidi- lastel omakorda on vajalik teada lapsevanema arvamust jutu probleemidest ja lahendustest. Tänu sellisele lihtsale vestlusele õpid sa tundma oma last ja annad mõista oma ootustest ja soovidest seoses lapse käitumisega.

Unejuttude lugemise tähtsus seostub ka lugemiseks ettevalmistusega. Oleks eriti hea, kui loed ette väikelastele. Väikelapseea ajal kasvab ja areneb lapse aju kõige enam. Lapsed peaksid saama uurida ja avastada nii palju raamatuid, sõnu ning hääli kui võimalik, sest nii arenevad nad teksti mõistmise ja lugemise meistriteks. Kuna lapsed kuulavad, kuidas sa neile raamatut ette loed, näevad nad ka sõnade kirjapilti, kuulevad hääldust ja täiendavad oma sõnavara. Kõik eelnimetatu on absoluutselt oluline, tagamaks lapse edukat arengut raamatute lugemises siis, kui laps eakohaselt on valmis iseseisvalt lugema.

Hariduse ja suhtlemise juurde kuulub mõistmine ja loogika. Kui lapsed kompavad  unejuttude kaudu maailma, arenevad niimoodi ka nende maailmast arusaamise ja loogilise mõtlemise oskused. Lapsed õpivad jutu osi, nad õpivad ennustama, mis jutus võiks juhtuda, nad õpivad kindlas järjekorras taaselustama sündmusi, mida nad raamatutest on kuulnud. Nad õpivad samuti oskust siduda ning mõista väljamõeldud tegelasi ja kujuteldavaid sündmusi eluliste situatsioonidega. Kui sina lapsevanemana aitad unejuttude lugemisega kaasa oma lapse loogilise mõtlemise arengule, oled sa talle terveks eluks ehitanud väga kasuliku haridusliku vundamendi.

Enamik raamatuid, mis on mõeldud lastele, sisaldavad tugeva annuse moraaliteemasid. Need positiivseid väärtusi peegeldavad teemad näitavad, mis on elus tõeliselt oluline ning kuidas inimesed peaksid kohtlema ennast ning ümbritsevaid. Me soovime vanematena, et meie lapsed kannaksid endas sama väärtussüsteemi, mis on meis endis. Arvestades seda, et lapsed on pidevas kasvamises, on mõnedel hetkedel raske selgitada, missuguseid ootusi ja väärtusi vanemad neilt ootavad. Seega ongi hea, et raamatute lugemine ja nendest rääkimine toob väärtused ja väikestele inimestele seatavad ootused lastele endile lähemale.

Meelita oma laps lugema

  1. Kui sa aitad oma lastel muuta lugemine naudinguks, on see üks tähtsamaid asju, mida sa vanemana saad talle anda ja selle poole püüdlemine on väärt kogu seda aega ning energiat, mis selleks kulub.
  2. Lapsed õpivad lugemisoskust küll koolis, kuid tihti seostavad nad lugemist töö, mitte naudinguga. Selle tulemusel kaotavad nad kire raamatute vastu. Kuid just nimelt see kirg- uudishimu ja huvi-  on nurgakivi selleks, et kasutada lugemist ja sellega seotud oskusi edukalt päriselus.
  3. Parim viis julgustada oma lapsi raamatuid armstama on lugeda neile valjult ette ning mida varem sellega alustada, seda parem. Isegi paarikuune beebi oskab vaadata pilte ja kuulata sinu häält.
  4. Muuda raamatute ettelugemise aeg sinu ja lapse eriliseks ajaks, mil sa saad nautida lugu ilma televisiooni või telefonide segamiseta. Sa võid avastada, et hästi kirjutatud lasteraamatud on samasugused maisupalad sulle endalegi, nagu nad sinu lastele on.
  5. Ära unusta võtmast aega selleks, et isegi kui su lapsed oskavad juba ise lugeda, loe neile ikka valjusti ette. Sel ajal julgusta neid, et nemad ka sulle vahel ette loeksid. Selline jagatud lugemine tugevdab su laste huvi raamatute vastu.
  6. Kui kodus su ümber on raamatud, ajakirjad, ajalehed, aitab see lastel näha, kui lihtsalt on lugemine osa igapäevaelu rutiinist. Sinu enda pidev lugemine ja selle nautimine tugevdab veelgi seda arusaama.
  7. Kui su lapsed on väga väikesed, on hea idee alustada nende jaoks koduraamatukoguga, isegi juhul, kui selleks on planeeritud vaid riiul-kaks. Vaata, et ka kõige väiksematele lastele on mõned neile eakohased raamatud vabalt kättesaadavad.
  8. Lase eakohaseid raamatuid kasutada isegi väikelastel. Lubades pisikestel katsuda, nuusutada, isegi maitsta, lased sa neil tekitada raamatutega oma tugeva suhte.
  9. Nii kuidas sina raamatutesse suhtud, mõjutab lõpuks see ka sinu laste suhtumist raamatutesse. Lapsed imiteerivad käitumist: kui sina eeskujuna naudid lugemist ja hoolitsed raamatute eest austusega, siis väga suure tõenäosusega teevad nemad samamoodi.
  10. Kui sa neile valjult ette loed, vali raamatud, mis teile mõlemale meeldiksid.  Kui raamat tundub mingil põhjusel ebameeldiv, pane see ära ja tee uus valik. Üks soovitus on jälgida, missugused raamatud saavad lastekirjanduse auhindu. Paljudes lasteraamatukogudes on soovitusriiulid, mida lugeda soovitatakse- ühesõnaga on võimalik saada päris palju abi ja nõuandeid raamatuvaliku jaoks.
  11. Kui su lapsed on kooliaealised, pea meeles, et kooliraamatukogu on suurepärane kõikide teadmiste ja erinevate materjalide allikas. Julgusta oma lapsi, et nad tooksid kooliraamatukogust koju raamatuid, mis oleksid nii meelelahutuseks kui ka õpingute toetuseks mõeldud.

21 põhjust, miks lugemine muudab su õnnelikumaks.

Sa tead, kuidas su õpetajad ja vanemad pidevalt on sulle öelnud, kuidas koolis peab õppima ja lugema. Muide neil on õigus: lugemine on tegelikult lõbus ja cool tegevus, mis pole vaid selleks mõeldud, et suudaks kunagi lõpetada kõrgkooli. Raamatute lugemine muudab nii mitmel tasandil su paremaks inimeseks ja sa ise samal ajal naudid seda. Siin on sulle 21 põhjust, miks raamatud on parim viljakas hobi, mis sul elus on olnud.

  1. Oma päevarutiini unustamine. Kahjuks pole elu alati nagu filmis, vaid võib olla üsna monotoonne. Pole midagi paremat raamatust, mis võiks kanda sind kaugele tühiste üksiksasjade maailmast.
  2. Kogemuste saamine. Sa saad kogeda kohti ilma reisile minemata. Sa saad õppida tundma erinevaid kultuure, inimesi ja asukohti. Kui su silmad tantsivad üle raamatulehekülgede, tunnetad sa, kuidas kogu ajalugu tekstis ärkab.
  3. Loovuse ja ettekujutluse arendamine. Su aju areneb, kui suudad oma mõtetes pilte luua. Kõik need ettekujutluse pildid on äärmiselt unikaalsed, isiklikud ja võivad suurt rolli mängida sinu töös, kooliülesannetes ja kõiges muus.
  4. Odav meelelahtus. Muidugi on see tõsi- lugeda saab täiesti tasuta!
  5. Tarkpeaks muutumine. Lugemine arendab su aju ja muudab sind kõvasti loovamaks. Raamatud parandavad su kirjutamisoskust ja sõnavara, mis kõik kokku on super, sest miski pole rohkem võluvam kui intelligentsus.
  6. Arutlusteemade tekkimine. Tänu raamatutele saad sa lõputul hulgal teemadel inimestega rääkida.
  7. Inspiratsioon. Su lemmikraamatu tsitaadid on sulle alatiseks inspiratsiooniks.
  8. Sa oled juba kursis, juhul kui raamatust tehakse film. Sosista oma kinokaaslasele kõrva: „Ma vean kihla, et ta teeb järgmiseks…“ ja jälgi imestust, mis sellele järgneb, kui sul õigus oli.
  9. Sinu tekstikirjutamise oskuse paranemine. See pole mingi saladus, et lugemine parandab su grammatikat ja sõnavara, mis omakorda parandab su hindeid ja suhtlusoskust.
  10. Raamatute lugemine on meelelahutuse mitmekülgseim võimalus. Sa võid lugeda rongis, ooteruumides, rannas või põhimõtteliselt peaaegu igal pool mujal, kus vaid hing ihaldab.
  11. Lugemine pole vaid raamatud. Ajalehed, blogid ja online-artiklid on vaid mõned näited.
  12. Lugemine on fun. Raamatud mõjuvad lõdvestavalt, lõbusalt, põnevalt ja paljul muul heal moel.
  13. Meeletu tujutõstja. Kas pahas tujus? Sa ei vaja ilmtingimata psühholoogi, sa pead lugema paremaid raamatuid. Su lemmikraamat aitab sul mõneks ajaks unustada oma probleemid.
  14. Eneseareng. Lugemise kaudu oskad sa maailma mõista palju paremini ja sügavamalt.
  15. Parem maailmast arusaamine. Mida rohkem sa loed, seda paremini sa mõistad. Raamatute lugemine tekitab sulle arusaamise, mis reeglid maailmas valitsevad.
  16. Ettevalmistus otsustamiseks. Enne kui sa ükskõik  mida otsustad või teed, võiksid sa lugeda teiste kogemusi, nõuandeid, tagasisidet- see kõik aitab sul teha paremaid otsuseid.
  17. Suhtlusoskused. Raamatute lugemine ühendab sind maailmaga. Suhtlemine on üks võimsamaid oskusi, mida kasutame üksteisega. Kui sa loed, saad sa maailma asjadest paremini aru ja oskad ka paremini teistega suhelda.
  18. Loe teiste inimeste mõtteid. Lugedes näed sa, kuidas tegelaskujud mõtlevad, käituvad ja tunnevad. See aitab sul aru saada, kuidas päris inimesed mõtlevad, käituvad ja tunnevad ning sul oleks justkui supevõimed.
  19. Ettekujutuse ja loomingulisuse tõus. Raamatud tekitavad sinus ettekujutlusvõimet, mis omakorda näitab sulle, et miski pole elus võimatu. Lugemise kaudu näed sa sama asja mitut erinevat nurka ning mõistad, kuidas erinevad teguviisid viivad erinevate tulemusteni.
  20. Sa käid kohtingutel targemate inimestega. Me kõik tahame kohtuda tarkade inimestega, kes oskavad meid naerutada ja inspireerivad meid.
  21. Lugemine upitab su minapilti. Raamatute lugemine muudab su paremaks inimeseks ja aitab sul mõista ennast ning maailma. See aitab sul muutuda enesekindlamaks oma oskuste suhtes ning suhelda tõhusamalt teistega.